「ツインずテ~ル」や「見えなかった涙」を執筆された
松永佳宏こと優妃崎章人先生が勉強になるブログを公開されされましたヽ(´ー`)ノ

自宅でできる認知療法でうつと古い自分にさようなら♪
うつも強迫性障害も五分で治った本当の話☆
http://ameblo.jp/yuizaki-jp


鬱々とされているかたは参考になさってくださいね!